¡Nuevo año! ¡ Detox! Pero, ¿es bueno para mi salud?
Ya disfrutaste de las fiestas de Navidad y Año Nuevo. Probablemente deseas comenzar el año nuevo en forma y disminuir esos kilitos de más...
Manténte en forma este Diciembre
Mindfulness significa enfocarse en el momento presente, mientras reconoces y aceptas con calma tus sentimientos, pensamientos y...
¡Información para tu Salud a tu Alcance!
¿Te gustaría sentirte mejor, verte mejor y estar más sano? Normalmente, la respuesta que escuchamos ante estas preguntas es un gran SÍ....
